こむら返りって知ってますか??
最近、寝ている時に足がつることが多くなって、
正直辛いです。。。
昔は全然そんなことなかったんですが、
運動もできていないし、暴飲暴食をしているし、
体にガタがきたかも。。
このままだとやばいと思って、
いろいろネットで調べてみました。
どうやらこの足がつるのは、「こむら返り」
っていうみたいです。
こむら返りという名前は初めて知ったんですが、
なんだかなじみのない言葉ですね。笑
んで、こむら返りについて詳しく書いてあるホームページがあったので、
勉強してみました。
参考になったサイト:こむら返りとは?足がつるのは病気?原因や予防法
まあとにかく、調べた内容を意識して生活してみます。
最近はサプリまででていることにびっくりしました。
機種変
親の使っている携帯が電池の持ちが悪いから新しいのにしてほしいと
電話があり名義が私だったので
携帯ショップにいってきました。
ところが今月末で丸2年なので今月機種変をすると
携帯会社が割引ていた分が引けなくなり残りの1回は割引なしで支払わないと
いけないといわれたので
来月改めて機種変することにしましたが
機種変でいったのに違うものを買ったりカードを作ったりで5時間くらい
携帯ショップにいました。疲れたーー
いつになったら白へ
ネットで購入したホワイトニングキットをやってみました。
液体を塗ってライトをあてて5分間。これを1サイクルとして3サイクル。
3日続けましたが
効果なしです。レビューには1日で結構白くなったとか書いてあり高評価でしたが
それはやらせだったのでしょうか?
それとも私の歯自体がもともと黄色すぎてなかなか白っぽくならないのか
よくわかりませんが
なんだか残念です。歯医者で高いお金をだしてホワイトニングしてもったのも
そんな白くなったとは
言いがたかったのでいつになったら私の歯がホワイトになってくれるのだろうか・・・
馬鹿にされてる飼い主
怒られても全くゆうことを聞かない我が家の犬。
またです
犬の嫌がらせおしっこ
頭きた
仕事から疲れて帰ってくると