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こむら返りって知ってますか??

最近、寝ている時に足がつることが多くなって、

正直辛いです。。。

 

昔は全然そんなことなかったんですが、

運動もできていないし、暴飲暴食をしているし、

体にガタがきたかも。。

 

このままだとやばいと思って、

いろいろネットで調べてみました。

 

どうやらこの足がつるのは、「こむら返り」

っていうみたいです。

 

こむら返りという名前は初めて知ったんですが、

なんだかなじみのない言葉ですね。笑

 

んで、こむら返りについて詳しく書いてあるホームページがあったので、

勉強してみました。

参考になったサイト:こむら返りとは?足がつるのは病気?原因や予防法

 

まあとにかく、調べた内容を意識して生活してみます。

最近はサプリまででていることにびっくりしました。

 

機種変

親の使っている携帯が電池の持ちが悪いから新しいのにしてほしいと

電話があり名義が私だったので

携帯ショップにいってきました。

ところが今月末で丸2年なので今月機種変をすると

携帯会社が割引ていた分が引けなくなり残りの1回は割引なしで支払わないと

いけないといわれたので

来月改めて機種変することにしましたが

機種変でいったのに違うものを買ったりカードを作ったりで5時間くらい

携帯ショップにいました。疲れたーー

いつになったら白へ

ネットで購入したホワイトニングキットをやってみました。
液体を塗ってライトをあてて5分間。これを1サイクルとして3サイクル。
3日続けましたが
効果なしです。レビューには1日で結構白くなったとか書いてあり高評価でしたが
それはやらせだったのでしょうか?
それとも私の歯自体がもともと黄色すぎてなかなか白っぽくならないのか
よくわかりませんが
なんだか残念です。歯医者で高いお金をだしてホワイトニングしてもったのも
そんな白くなったとは
言いがたかったのでいつになったら私の歯がホワイトになってくれるのだろうか・・・

申告

確定申告の時期がやってきました。

私は給料制ではないので自ら確定申告をしないといけないのですが
何にも簿記の知識もないため会計ソフトをつかっています。
青色申告をするためにはソフトに毎年料金が発生いたしますが
間違いなく申告するには必要です。
とはいうもののそれほど稼いでもいないので
青色申告ではなく白色でいいのではないかと思いはじめています。
もっと簡単に申告ができればいいのに・・・

馬鹿にされてる飼い主

怒られても全くゆうことを聞かない我が家の犬。

今日もいつもと同じところにおしっこしてありました。
監視カメラで途中犬たちの様子をみたらもうすでにおしっこの形跡が見えて
カメラのマイクをつかって怒ったのですが
監視カメラマイクだとわかっている犬はソファーに仰向けになって
ねていてびくりとも動かない。
ほんとに頭来る犬だなぁ・・・
犬に馬鹿にされているのか
これは家に帰ったら反省させないと!!

またです

犬の嫌がらせおしっこ

いくらおこっても毎回毎回仕事から帰ってくるとしているのです。
いままで何匹か犬をかっていましたが
こんなにひどい犬は今までいなかったので
もうどうしたらいいのかわかりせん。
昨日いたずら防止用のスプレーを
買ってきておしっこしそうな場所にまいていきましたが
全く効かず結局おしっこをしていました。怒られるのをわかっているのに
なぜおしっこするのでしょう??
人がいる時はちゃんとトイレでおしっこをするのに
ほんとこまった犬です。

頭きた

仕事から疲れて帰ってくると

毎回犬が嫌がらせのおしっこをしているのです。
今日はいつも以上に酷くてもう耐えられなくて発狂してしまいました。
っていうのも娘達は2人ともすでに家に帰ってきいるのに
犬のおしっこは見て見ぬふり。そしてリビングに入った瞬間臭うっとおもったら
食べたものをそのままにしてゴミを捨ててなくリビングが臭ったのです。
疲れて帰ってきてゴミを捨てたり犬のおしっこを処理したりと
もう嫌になりました。
今日は夕飯もうつくりません。
自分たちでやってくれって感じです。